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传统杨式太极拳教程
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崔仲三编著
ISBN/ISSN：7-5436-1779-X
价格：￥10.50
出版：青岛 青岛出版社 ,1999.01
载体形态：108页 照片 ;26cm
中图分类号：G852.11
科图分类号：39.982
责任者：崔仲三 编著
- 太极拳
- --中国
- --教材
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豆瓣内容简介：
本书所演练的套路，是依据祖父所亲授的《传统杨式太极拳108式》套路的基础上编著而成。它的拳理、拳法、功法完全遵循了传统极式太极拳的风格特点、演练方式，并继承了祖父的太极拳风范。整套动作演练只需6分钟左右，它不仅适于比赛、表演的需要，更适应当代快节奏的生活方式。为了使广大太极拳爱好者学习掌握动作，我采取了分解教学的方式，分别从“动作要领”、“易犯错误”两方面加以提示，以便在学练中准确掌握动作并领会杨
豆瓣作者简介：
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目录：
预备式
第一式 起式
第二式 左
第三式 右揽雀尾
第四式 左楼膝
第五式 右搂膝
第六式 左搂膝
第七式 手挥琵琶
第八式 左野马分鬃
第九式 右野马分鬃
第十式 左野马分鬃
第十一式 肘底捶
第十二式 右倒卷肱
第十三式 左倒卷肱
第十四式 右倒卷肱
第十五式 左倒卷肱
第十六式 右倒卷肱
第
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